和田薬局

★サプリメントって何？

サプリメントとは、体に不足しているものを補うものである！
薬とは違いサプリメントを構成している成分は

      ●身体の中で作ることが出来る
      ●食事として摂取する必要がある
      ●日常的な生体反応の一部に位置し利用されている

であり、必ず自然界に存在するものである。
また、「栄養補助食品」あるいは「健康食品」とも呼ばれています。

★サプリメントの必要性！

現代の食生活では、必要な栄養素を全て摂取するのは難しい！
現在世の中には様々な食品がありますが、十分な栄養素を摂取できません。
その理由としては

      ●食物自体の栄養素が減少
      ●加工食品の増加
      ●添加物・保存料・着色料を用いた食品の増加
      ●偏った食生活
      ●運動不足や睡眠不足

などが挙げられる。
これら全てを普段の食生活の中で解決し栄養素を摂取することは、なかなか難しいことである。そこでサプリメントを食生活の一部にすると、上記の理由を補うことが可能になる。

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正しいサプリメント情報を分かり易く説明。御質問にはドクターがお答えします。